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狐臭也叫腋臭，是由于腋窩部大汗腺分泌物較多，被局部的細菌等微生物分解以后，產生不飽和脂肪酸以及氨類物質，而形成的一種特殊的騷臭氣味，這叫做腋臭，也叫做狐臭。所以，判斷有沒有狐臭應該是很簡單的，就是根據(jù)局部是否有特殊的臭味。但是，如果癥狀比較輕，也可能聞不太出來。可以采取一些方法，比如在劇烈運動、出汗以后仔細的聞一聞，或者是有意識的幾天不洗澡，使局部大汗腺分泌物堆積、分解，看是否有特殊的氣味。
并不是每一個人的大汗腺分泌物被細菌分解之后都會產生腋臭的，往往還和患者的遺傳家族史有關系。如果父母有腋臭的病史，往往子女才會有腋臭，就可以聞到這種氣味。如果自身患有鼻炎等疾病，嗅覺不靈敏，聞不見，就可以讓其他的人幫助聞一下，看是否有這種氣味，這樣也就比較好確定腋臭。