血糖偏高能吃什么水果
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血糖偏高能吃什么水果
劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
擅長(zhǎng): 糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖癥、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質(zhì)疏松、酮癥酸中毒、性早熟、尿崩癥、低鉀血癥、低血糖癥、甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等疾病的診治。
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一般來說，如果血糖偏高，建議吃那些糖分不怎么多的水果，比如在生活中比較常見的有黃瓜、西紅柿等等，既是蔬菜也是水果，而且這些水果中含有豐富的水分、維生素以及礦物質(zhì)，還有植物粗纖維。
糖尿病患者多食用這些水果，可以給身體帶來比較多的好處，而且又不會(huì)增加比較多的糖分，對(duì)于血糖的影響并不大。對(duì)于糖尿病患者，如果血糖控制不佳，可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤命S瓜、西紅柿等含糖分比較少的水果，這樣有利于患者對(duì)血糖的控制。
糖尿病患者多食用這些水果，可以給身體帶來比較多的好處，而且又不會(huì)增加比較多的糖分，對(duì)于血糖的影響并不大。對(duì)于糖尿病患者，如果血糖控制不佳，可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤命S瓜、西紅柿等含糖分比較少的水果，這樣有利于患者對(duì)血糖的控制。
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