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自我矯正斜視其實是很難的，不過輕微的外隱斜、小度數(shù)間歇性的外斜視可以做集合訓(xùn)練來自我矯正。在生活中也需要注意保護(hù)眼睛，適當(dāng)放松眼睛，防止眼睛不適持續(xù)加重。
集合訓(xùn)練也就是平常說的對眼訓(xùn)練，在有意識的做對眼訓(xùn)練的過程當(dāng)中鍛煉了內(nèi)直肌，能夠一定程度上矯正輕微的外斜視。
但是做這種訓(xùn)練的時候一定要堅持，每天按