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脂肪肝如何調(diào)理
2023-03-23 16:02:51收聽:-
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脂肪肝如何調(diào)理
語音內(nèi)容
脂肪肝的患者需要特別注意生活方式的調(diào)整,簡單來說就是管住嘴、邁開腿,可以通過以下幾個方面調(diào)理:
1、調(diào)整飲食:一般需要高優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素、低脂肪、低糖的飲食,減少脂肪的攝入,尤其是動物脂肪的攝入,要避免油炸、油膩的食物,避免各種糖果、飲料、奶油蛋糕、蜜餞、果脯,以及其他高糖類的食物,酒精性脂肪肝的
1、調(diào)整飲食:一般需要高優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素、低脂肪、低糖的飲食,減少脂肪的攝入,尤其是動物脂肪的攝入,要避免油炸、油膩的食物,避免各種糖果、飲料、奶油蛋糕、蜜餞、果脯,以及其他高糖類的食物,酒精性脂肪肝的