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睡久了腰會疼嗎
2023-10-20 20:17:23收聽：-
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睡久了腰會疼嗎
語音內(nèi)容
如果比較疲勞的時候睡很久，腰肌長時間不活動或者長時間一個姿勢，腰肌會僵硬，不活動以后腰肌不能得到舒展，血液循環(huán)也會減慢，而且血流不足、供血減少、炎癥物質積聚，反而會引起腰疼，這是睡久了腰會疼的第一個原因。
如果睡的床太軟或者睡沙發(fā)等，腰肌根本得不到休息，還在一直用力或者收縮維持腰肌的平衡，或者引起
如果睡的床太軟或者睡沙發(fā)等，腰肌根本得不到休息，還在一直用力或者收縮維持腰肌的平衡，或者引起