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    更年期會(huì)不會(huì)失眠
    2023-12-22 16:04:34收聽(tīng)-
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    更年期會(huì)不會(huì)失眠
    語(yǔ)音內(nèi)容
    更年期會(huì)影響睡眠,發(fā)生失眠。更年期主要是由于人體卵巢功能的下降,引起雌激素的下降,雌激素可以通過(guò)對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)和腦部的其他酶的作用,從而影響人的睡眠和精神情緒的活動(dòng)。
    在激素作用下降的時(shí)候會(huì)發(fā)生睡眠的障礙,主要表現(xiàn)可以有睡眠變淺或者難以入睡,有的時(shí)候輾轉(zhuǎn)反側(cè)而無(wú)法入睡。
    還有個(gè)表現(xiàn)可以