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目前公認(rèn)的正確刷牙方法是巴氏刷牙法，巴氏刷牙法有獨特的要領(lǐng)，主要刷牙要領(lǐng)如下：
1、在選擇牙刷時要選擇軟毛牙刷，手持刷柄，將刷頭放在牙頸部，刷毛和牙的長軸呈45度角，刷毛指向牙根方向，輕微加壓，使刷毛一部分進(jìn)入到齦溝，另一部分在牙齦上面。
2、以2-3顆牙為一組，采取短距離水平顫動，刷牙次數(shù)為4-6次，將