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糖尿病能吃黑枸杞泡水嗎
2023-06-26 11:01:16收聽：-
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糖尿病能吃黑枸杞泡水嗎
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黑枸杞是近年來新興起的滋補養(yǎng)生的佳品，屬于枸杞的一種，其營養(yǎng)價值和藥用價值都相對高于普通的紅枸杞，稱為枸杞中的貴族。黑枸杞里面富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。其中原花青素是一種天然的自由基的清除器，維生素C、維生素E的含量也相對較高，糖尿病人是可以喝黑枸杞泡水的，枸杞多