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可樂喝多了會引起失眠，尤其是對于平時有點神經(jīng)衰弱的患者、容易失眠的人，可樂喝多了會加重失眠。因為可樂含有一些刺激神經(jīng)的物質(zhì)，下午或者晚上睡覺前喝比較多的可樂會引起神經(jīng)興奮，進而引起入睡困難。
不建議睡覺之前喝可樂，尤其是大量的喝可樂，不但對身體不好，攝入熱量過多容易發(fā)胖、失眠。平