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    可樂喝多了會(huì)失眠嗎
    2023-11-22 14:30:30收聽-
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    可樂喝多了會(huì)失眠嗎
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    可樂喝多了會(huì)引起失眠,尤其是對(duì)于平時(shí)有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的患者、容易失眠的人,可樂喝多了會(huì)加重失眠。因?yàn)榭蓸泛幸恍┐碳ど窠?jīng)的物質(zhì),下午或者晚上睡覺前喝比較多的可樂會(huì)引起神經(jīng)興奮,進(jìn)而引起入睡困難。
    不建議睡覺之前喝可樂,尤其是大量的喝可樂,不但對(duì)身體不好,攝入熱量過多容易發(fā)胖、失眠。平