![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/22/DB/o4YBAFrMjw-AfE59AAC0UPMN2qI40.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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貧血吃什么東西最好
2023-12-12 10:13:55收聽(tīng)：-
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貧血吃什么東西最好
語(yǔ)音內(nèi)容
大部分患者貧血主要是因?yàn)槟c胃吸收能力下降或者造血功能障礙，飲食上可以吃些易消化的食物，如平時(shí)吃含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物，如動(dòng)物的肝腎、瘦肉、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、紅棗、魚、蛋、奶、豆類制品等食物。注意飯后不喝濃茶，少吃堿性食物，多鍛煉，有利于貧血的改善。如果有繼發(fā)貧血的疾病，需要積極治