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小月子可以吃水果嗎
2023-12-01 10:17:29收聽：-
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小月子可以吃水果嗎
語音內(nèi)容
女性小月子期間可以吃水果，分析如下：
第一、女性在小月子期間對營養(yǎng)物質(zhì)的需求是相對比較高的，比如糖、蛋白質(zhì)、維生素以及氨基酸、植物蛋白等，水果富含各種植物蛋白及果糖類、氨基酸、維生素A、維生素B、維生素E等，所以在小月子期間可以適當吃水果來補充機體所需要的能量，使女性平安度過小月子期。
第
第一、女性在小月子期間對營養(yǎng)物質(zhì)的需求是相對比較高的，比如糖、蛋白質(zhì)、維生素以及氨基酸、植物蛋白等，水果富含各種植物蛋白及果糖類、氨基酸、維生素A、維生素B、維生素E等，所以在小月子期間可以適當吃水果來補充機體所需要的能量，使女性平安度過小月子期。
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