![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/39/758F325336BA69499DE3BE9E3D8DDF39.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
睡眠不好、神經(jīng)衰弱怎么回事
2023-11-18 14:46:02收聽(tīng)：-
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睡眠不好、神經(jīng)衰弱怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
引起睡眠不好、神經(jīng)衰弱原因有很多，精神壓力過(guò)大、作息不規(guī)律或者存在某些內(nèi)科疾病等，都有可能導(dǎo)致睡眠不好、神經(jīng)衰弱?；颊呖梢詮囊韵聨讉€(gè)方面進(jìn)行對(duì)比排除：
1、心理狀態(tài)，是否有精神壓力過(guò)大,、焦慮、抑郁，以及不正常的心理狀態(tài)。
2、出現(xiàn)睡眠狀態(tài)不好
1、心理狀態(tài)，是否有精神壓力過(guò)大,、焦慮、抑郁，以及不正常的心理狀態(tài)。
2、出現(xiàn)睡眠狀態(tài)不好