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精神恍惚可能是一方面的原因，也可能是多方面的原因共同作用導致的。睡眠不足，沒有充分的休息，可能導致精神恍惚。另外，當人精神壓力過大的時候，也可能出現(xiàn)精神恍惚。遭受重大的精神創(chuàng)傷，或者精神上的打擊，經(jīng)歷嚴重的挫折性的事件、喪失性的事件等，也可能出現(xiàn)精神恍惚。另外當出現(xiàn)腦器質性的疾病的時候，比如腦