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孕婦貧血正常嗎
2023-07-21 13:37:20收聽：-
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孕婦貧血正常嗎
語音內(nèi)容
由于懷孕特殊的生理過程，孕婦常常出現(xiàn)貧血。如果是輕度貧血，血紅蛋白低于110g/L，但是高于90g/L不需要緊張，多是由于葉酸或鐵缺乏造成的貧血，建議多食用葉酸和鐵劑，或食用含鐵量比較高的食物，可以糾正。
推薦含鐵量比較高的食物，可以依據(jù)口味選擇一些食用后不會引發(fā)惡心、嘔吐等不適癥狀的進(jìn)行食補(bǔ)，黑木耳、松蘑、動(dòng)物肝臟
推薦含鐵量比較高的食物，可以依據(jù)口味選擇一些食用后不會引發(fā)惡心、嘔吐等不適癥狀的進(jìn)行食補(bǔ)，黑木耳、松蘑、動(dòng)物肝臟