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為什么晚上不能吃蘋果
2023-11-21 15:10:33收聽：-
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為什么晚上不能吃蘋果
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蘋果是一種健康水果，蘋果中富含有大量的維生素C。維生素C是人體必需的一種維生素，具有抗氧化、促還原的作用。蘋果中還含有大量糖分以及纖維素，蘋果中的纖維素有助于潤腸通便，所以蘋果往往用于便秘的輔助治療。
晚上不建議吃蘋果，夜間進食過多蘋果會增加胃腸道的負擔。對于酸相關疾病的患者，夜間進食太
晚上不建議吃蘋果，夜間進食過多蘋果會增加胃腸道的負擔。對于酸相關疾病的患者，夜間進食太