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低血壓吃什么升得快
2023-11-18 16:13:53收聽：-
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低血壓吃什么升得快
語音內(nèi)容
低血壓的時候推薦吃以下食物：
1、吃得適當咸些，因為鹽和高血壓有一定關系，如果以前吃得比較清淡，現(xiàn)在吃得適當咸些，血壓有可能會有所上升。
2、可以吃些補氣、補血的食物，比如桂圓、荔枝，女性還可以吃點阿膠，補氣、補血的東西，對提升血壓也有一定幫助。
3、可以進食人參，特別是野山參，對升高血壓
1、吃得適當咸些，因為鹽和高血壓有一定關系，如果以前吃得比較清淡，現(xiàn)在吃得適當咸些，血壓有可能會有所上升。
2、可以吃些補氣、補血的食物，比如桂圓、荔枝，女性還可以吃點阿膠，補氣、補血的東西，對提升血壓也有一定幫助。
3、可以進食人參，特別是野山參，對升高血壓