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腱鞘炎按摩手法
2023-02-05 14:41:53收聽(tīng)：-
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腱鞘炎按摩手法
語(yǔ)音內(nèi)容
腱鞘炎的按摩手法，主要有如下幾類：
第一類，是點(diǎn)按類的手法，適合有比較明顯痛點(diǎn)的情況。
第二類，是揉法。該類手法跟上一類手法的適用范圍相同，其主要的作用是可以緩解局部的疼痛、無(wú)菌性的炎癥。
第三類，是彈撥類的手法，主要針對(duì)發(fā)炎、腫大的肌腱。在觸及到發(fā)炎、腫大的肌腱之后，可以對(duì)其進(jìn)行彈撥，以緩解肌腱的
第一類，是點(diǎn)按類的手法，適合有比較明顯痛點(diǎn)的情況。
第二類，是揉法。該類手法跟上一類手法的適用范圍相同，其主要的作用是可以緩解局部的疼痛、無(wú)菌性的炎癥。
第三類，是彈撥類的手法，主要針對(duì)發(fā)炎、腫大的肌腱。在觸及到發(fā)炎、腫大的肌腱之后，可以對(duì)其進(jìn)行彈撥，以緩解肌腱的