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心理障礙是指人們?cè)庥霾豁?、不幸、刺激、恐怖等不良事件以后出現(xiàn)的一系列心理異?；顒?dòng)，如焦慮、抑郁、恐怖等。出現(xiàn)心理障礙以后要積極找到病因，正確面對(duì)，自我調(diào)節(jié)，可以通過(guò)傾訴、痛哭等方式把不良情緒發(fā)泄出去。如果自我調(diào)節(jié)效果不明顯，癥狀持續(xù)存在或者越來(lái)越嚴(yán)重，可以去醫(yī)院心理科門(mén)診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過(guò)心理治療（如支持性心理治療、系統(tǒng)脫敏治療）、藥物治療（如帕羅西汀、西酞普蘭等）等方法治療病情。