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    如何緩解低血壓
    2023-04-07 14:20:43收聽-
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    如何緩解低血壓
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    低血壓主要是體質(zhì)比較虛弱、氣血不足的人,血壓太低患者會有頭暈眼花、眼前發(fā)蒙,甚至摔倒的風(fēng)險(xiǎn)。為緩解低血壓,要增強(qiáng)體質(zhì),多吃有營養(yǎng),比如雞湯、魚湯等有營養(yǎng)的食物,同時(shí)可以吃口味偏咸的,有助于血壓的升高。
    中醫(yī)方面,可以吃參類,像人參、西洋參、黃芪、大棗等補(bǔ)氣、補(bǔ)血的食物,中成藥可以選擇生脈飲口服液、補(bǔ)中益氣丸等進(jìn)行治療。平時(shí)多注意鍛煉身體,增加體重也可以使血壓升高。
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