三天不睡覺會(huì)猝死嗎
2023-06-16 10:50:13收聽:-
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三天不睡覺會(huì)猝死嗎
語音內(nèi)容
如果三天不睡覺,正常人不會(huì)死。睡眠對(duì)人體來說非常重要,睡眠時(shí)人體會(huì)徹底放松,大腦可以得到休息。此時(shí)能夠緩解人體的疲勞,促進(jìn)身體的健康。如果睡眠不足,可以導(dǎo)致人的生物鐘紊亂,全身各個(gè)系統(tǒng)的功能會(huì)受到影響,導(dǎo)致人體的抵抗力下降,容易發(fā)生各種疾病。健康的人,尤其是年輕人三天不睡覺,