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很多人實際上其精液質(zhì)量沒有問題，只是處于一種受孕前、懷孕前、生育前的特殊準(zhǔn)備，來咨詢該問題。對于真正已經(jīng)出現(xiàn)精子功能，或者活力障礙等病變的問題，臨床叫做弱精癥。對于此問題該怎么吃、該怎么治，需要在專門弱精癥的話題里討論，常規(guī)保健方面概念，主要有以下幾點：
第一、一定要多鍛煉身體，控制自身肥