冠心病患者的生活指導(dǎo)有哪些
2023-11-27 21:03:34收聽:-
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冠心病患者的生活指導(dǎo)有哪些
語音內(nèi)容
對于冠心病患者的生活指導(dǎo),主要包括以下幾點(diǎn):
1、生活規(guī)律,早睡早起,不熬夜。
2、保持情緒穩(wěn)定,遇事不急不怒。
3、飲食清淡,不失營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃蔬菜、水果,少吃紅肉,包括牛肉、羊肉、豬肉等,也不飽食,不暴飲暴食,每餐7-8分飽最好。
4、堅持
1、生活規(guī)律,早睡早起,不熬夜。
2、保持情緒穩(wěn)定,遇事不急不怒。
3、飲食清淡,不失營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃蔬菜、水果,少吃紅肉,包括牛肉、羊肉、豬肉等,也不飽食,不暴飲暴食,每餐7-8分飽最好。
4、堅持