腳后跟筋膜炎的癥狀及治療
2023-01-23 11:02:03收聽(tīng):-
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腳后跟筋膜炎的癥狀及治療
語(yǔ)音內(nèi)容
腳后跟筋膜炎的患者可以出現(xiàn)疼痛,常為剛剛行走時(shí)疼痛比較嚴(yán)重,在活動(dòng)一會(huì)之后就能有所緩解,但是如果行走過(guò)多、過(guò)度勞累,疼痛又會(huì)有所加重。這時(shí)要進(jìn)行以下治療:第一、避免長(zhǎng)距離情況,避免劇烈運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球、踢足球或者打籃球。第二、進(jìn)行局部的物理治療,可以對(duì)于足跟