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打羽毛球?qū)︻i椎病有好處嗎
2023-12-09 10:40:32收聽：-
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打羽毛球?qū)︻i椎病有好處嗎
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打羽毛球?qū)︻i椎曲線恢復(fù)有一定的幫助，因為頸椎正常的曲線是往前突的，好多人頸椎曲線出現(xiàn)變直或者往后突，這時對頸椎非常不利。這時打羽毛球、高遠球頭往后仰、抬頭這種動作有利于頸椎恢復(fù)正常解剖曲線，所以這時候?qū)︻i椎病是有一定好處的，對這種頸椎的曲線是有一定好處的。當然頸