超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

動(dòng)脈硬化需要合理膳食，膳食總熱量勿過(guò)高，以維持正常的體重為度，40歲以上應(yīng)預(yù)防發(fā)胖。超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)體重的，應(yīng)減少每日進(jìn)食總熱量，食用低脂的食物，也就是脂肪攝入量不超過(guò)總熱量的30%。其中動(dòng)物性脂肪不超過(guò)10%，低膽固醇也就是每日不超過(guò)300mg的膳食，并限制酒和蔗糖及含糖食物的攝入。也應(yīng)避免