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半月板損傷如果是急性期，要禁止一切活動(dòng)，患者不能慢跑。如果處于緩解期或者恢復(fù)期，要根據(jù)自身的恢復(fù)情況來選擇是否可以慢跑。剛發(fā)生半月板損傷的時(shí)候，患者一定要休息，禁止進(jìn)行一切受力運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榘朐掳鍝p傷會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)失去穩(wěn)定，如果貿(mào)然進(jìn)行慢跑，可能會(huì)進(jìn)一步加重關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性，最終會(huì)使