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糖尿病能吃玉米棒子嗎
2023-12-20 10:03:12收聽:-
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糖尿病能吃玉米棒子嗎
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糖尿病患者可以吃玉米棒子(玉米),但是玉米棒子、芋頭、山藥、地瓜、土豆等都是富含淀粉類的食物,淀粉類食物食用過多會(huì)升高血糖。所以,一定要把此類食物計(jì)算到主食的總量中去,也就是吃了淀粉類食物,要減少相應(yīng)米飯的量。如果進(jìn)食之后米飯的量沒有減少,一天中總卡路里攝入量就會(huì)超標(biāo),就會(huì)導(dǎo)致