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女性在月經(jīng)期由于盆腔充血，可以導(dǎo)致腹部的不適以及下墜、腰酸等癥狀，有些人會(huì)有畏寒等情況發(fā)生。喝紅糖水可以起到局部保暖的作用，同時(shí)促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，有利于經(jīng)血的流出，所以民間當(dāng)中常常讓女性在月經(jīng)期多喝紅糖水，緩解痛經(jīng)的癥狀。
一般飲用紅糖水可以減輕輕度的痛經(jīng)，是被大家認(rèn)可的。但是對(duì)于有嚴(yán)重疾病的女性，特別是子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等，痛經(jīng)常常不能緩解，因?yàn)檫@種痛經(jīng)常常是疾病導(dǎo)致的，靠增加血液循環(huán)，常常沒(méi)有好處，因此對(duì)于一般的痛經(jīng)有效而對(duì)嚴(yán)重的常常無(wú)效。