![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰部肌肉拉傷多久可以恢復(fù)
2023-04-10 18:31:31收聽(tīng)：-
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腰部肌肉拉傷多久可以恢復(fù)
語(yǔ)音內(nèi)容
腰部肌肉拉傷的恢復(fù)時(shí)期一般在2-3周左右。治療腰部肌肉拉傷，首先24h之內(nèi)要冰敷，可以使局部的微血管收縮，減少局部的出血、減少腰部的腫脹，還可以緩解疼痛的癥狀。
在24h以后改用熱敷，可以使局部的血液擴(kuò)張，局部的血液循環(huán)增加為損傷的部位帶來(lái)更加豐富的營(yíng)養(yǎng)，加快組織的愈合。
可以使
在24h以后改用熱敷，可以使局部的血液擴(kuò)張，局部的血液循環(huán)增加為損傷的部位帶來(lái)更加豐富的營(yíng)養(yǎng)，加快組織的愈合。
可以使