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月經(jīng)期可以喝奶茶嗎
2023-07-23 17:17:16收聽：-
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月經(jīng)期可以喝奶茶嗎
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女性在月經(jīng)期間最好不要喝奶茶，因為奶茶很多是調(diào)制而成，營養(yǎng)價值并不高，而且奶茶當(dāng)中會含有較多的糖分。女性喝多了奶茶不但增加不了營養(yǎng)，而且攝取過多的糖分容易導(dǎo)致出現(xiàn)身體發(fā)胖。加上月經(jīng)期間休息較多，而活動量減少，攝入糖分過多會引起血糖升高、身體發(fā)胖。
奶茶當(dāng)中還會含有茶元素，會導(dǎo)
奶茶當(dāng)中還會含有茶元素，會導(dǎo)