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    剖腹產(chǎn)坐月子可以吃餃子嗎
    2023-03-19 17:45:47收聽-
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    剖腹產(chǎn)坐月子可以吃餃子嗎
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    剖腹產(chǎn)坐月子期間可以吃餃子,尤其是肉餡餃子。餃子營養(yǎng)豐富,又非常好吃,做月子期間可以多吃幾個(gè),以補(bǔ)充分娩時(shí)的體力消耗,還可以補(bǔ)充人體所需的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。
    坐月子期間要多吃含蛋白質(zhì)、含鐵鈣豐富的食物,比如各種肉類,包括瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚蝦等等。