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肋骨軟組織挫傷再?zèng)]有滲出的情況下，24小時(shí)以后熱敷有助于改善局部血液循環(huán)，從而加速無(wú)菌性炎癥去除加速愈合過(guò)程。在受傷24小時(shí)之內(nèi)創(chuàng)面以及軟組織都是出血過(guò)程，此時(shí)需要冷敷，冷敷以后血管收縮、減少出血，有助于癥狀改善，在24小時(shí)左右出血就會(huì)停止，此時(shí)進(jìn)行熱敷可以有效的局部擴(kuò)張血管，改善局部的血液循環(huán)，加速無(wú)菌性炎癥的代謝，有利于軟組織的修復(fù)，從而縮短軟組織損傷恢復(fù)的時(shí)間，因此在24小時(shí)之后使用熱敷有助于改善病情。但如果在24小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行熱敷，由于24小時(shí)之內(nèi)處于微血管出血狀態(tài)，熱敷以后血管會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)張血管加重出血，引起水腫癥狀加重，因此24小時(shí)以內(nèi)禁忌。