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打胎后喝什么湯補(bǔ)
2023-06-03 11:26:26收聽：-
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打胎后喝什么湯補(bǔ)
語(yǔ)音內(nèi)容
打胎手術(shù)后飲食上主要以容易消化的食物為主，正常的綠葉蔬菜和有營(yíng)養(yǎng)的蛋白質(zhì)食物要均衡攝入，具體如下：
1、可以吃白蘿卜排骨湯，理氣和胃、營(yíng)養(yǎng)豐富且容易吸收。
2、番茄雞蛋湯、牛肉粉絲湯，都是很好的滋補(bǔ)湯品。
人流后不需要過度補(bǔ)充高油脂、高糖分、高能量飲食，否則會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致便秘癥狀等，人
1、可以吃白蘿卜排骨湯，理氣和胃、營(yíng)養(yǎng)豐富且容易吸收。
2、番茄雞蛋湯、牛肉粉絲湯，都是很好的滋補(bǔ)湯品。
人流后不需要過度補(bǔ)充高油脂、高糖分、高能量飲食，否則會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致便秘癥狀等，人