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一般來說腰肌勞損主要是由于腰部軟組織出現(xiàn)長時間的超負(fù)荷的活動，導(dǎo)致出現(xiàn)相應(yīng)的損傷，產(chǎn)生慢性的腰痛。
這種情況下一般都可以采取保守治療，可以通過口服藥物、外用藥物、物理治療、功能康復(fù)訓(xùn)練等來進(jìn)行恢復(fù)和治療，不建議進(jìn)行打針治療。因?yàn)橐陨系倪@些方式完全能夠治療腰肌勞損，沒有必要進(jìn)行打針治