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抑郁是描述情緒低落的一種狀態(tài)，在精神科指抑郁發(fā)作，在這個(gè)狀態(tài)下情緒極度低落、消沉、高興不起來(lái)、愉悅感下降或喪失、對(duì)感興趣的活動(dòng)也興趣下降甚至失去興趣，是抑郁發(fā)作的核心體驗(yàn)，同時(shí)抑郁會(huì)出現(xiàn)各種各樣的其他癥狀，像思考能力下降、頭腦反應(yīng)遲鈍、自己變笨、注意力不集中、做事情很容易走神、記憶力下降、自信心不足、自卑或感