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頸椎病引起胸悶氣短，主要屬于交感神經(jīng)型頸椎病的癥狀，其緩解方法主要考慮以下幾種：
1、注意休息：避免長時(shí)間伏案工作，避免經(jīng)常低頭勞作或低頭玩手機(jī)。
2、適當(dāng)調(diào)節(jié)心情：要避免過度緊張、勞累和精神壓力過大。
3、加強(qiáng)鍛煉：可以增強(qiáng)頸部肌肉的功能鍛煉，增加頸部肌肉力量