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    濕氣了還可以吃海鮮嗎

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    病情描述:

    濕氣了還可以吃海鮮嗎

    張婷
    張婷副主任醫(yī)師中南大學湘雅三醫(yī)院

    擅長: 主攻方向為月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、乳腺增生性疾病、小兒脾胃虛弱、過敏性鼻炎的中醫(yī)診治,亦擅長亞健康調(diào)理、減肥抗衰、乳腺腫瘤綜合治療等慢病管理。

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    一般濕氣的患者不可以吃海鮮,可能會加重病情?;颊呖梢匀メt(yī)院中醫(yī)科就醫(yī),進行四診合參,辨證后配合醫(yī)生進行治療,不可以盲目用藥,以免藥不對證影響治療的效果。
    海鮮性涼,體內(nèi)有濕氣的患者吃了海鮮后可能會加重病情,不利于身體恢復。經(jīng)常穿潮濕的衣服、經(jīng)常處在潮濕寒冷的環(huán)境中或者脾胃功能差等因素,都可能會引起濕氣的情況,會出現(xiàn)肢體酸痛、頭痛、大便溏稀、四肢冰冷等癥狀。濕氣重的人平時需要合理膳食,避免吃寒涼的食物。
    濕氣的患者可以選擇薏米、蓮子等健脾利濕的食物,也可以通過汗蒸、跑步、打球、跳繩等運動調(diào)理身體,通過運動可以促進汗液排出,還