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孕婦血糖高吃什么飯好
2023-10-28 12:46:33收聽:-
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孕婦血糖高吃什么飯好
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懷孕期間,如果有血糖高的話,應(yīng)該注意控制飲食,不要暴飲暴食、不要吃含糖量高的食物,特別是盡量不要吃米飯、面食。平時(shí)應(yīng)該以多吃水果和蔬菜為主,多吃一些黃瓜、西紅柿菜花小白菜,蔬菜類的食物都含糖量低,水果之類的食物,蘋果、香蕉、梨這些含糖量都是非常高的,在懷孕期間特別是血糖高的時(shí)