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出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板損傷，避免膝關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)，患肢免負(fù)重，抬高患肢，可以使用膝關(guān)節(jié)支具外固定，限制膝關(guān)節(jié)的異?；顒?dòng)，避免半月板損傷的癥狀進(jìn)一步加重，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，完善膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查或者X線片，結(jié)合癥狀和體征，明確半月板損傷的嚴(yán)重程度。
如果不影響膝關(guān)節(jié)的屈伸