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急性軟組織損傷如何處理
2023-03-21 12:09:13收聽:-
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急性軟組織損傷如何處理
語音內(nèi)容
急性軟組織損傷在生活中非常常見,很多人都可能會經(jīng)歷過一次或者多次急性軟組織損傷,比如在跑步的時候突然腳扭傷或踢球的時候摔倒、膝蓋磕碰,這都屬于急性軟組織損傷。
如果發(fā)生了急性軟組織損傷,第一時間要采取的措施就是制動,一定要休息、停下來,比如在跑步的時候要停下來,不能再跑了
如果發(fā)生了急性軟組織損傷,第一時間要采取的措施就是制動,一定要休息、停下來,比如在跑步的時候要停下來,不能再跑了