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腰肌勞損做艾灸是有一定幫助的，長期的久坐、久立，或者是腰部的用力過度的時候，由于腰部本身的這個肌肉不強(qiáng)勁，那么過度的勞累是可以導(dǎo)致這個肌肉的酸痛的。在這個時候，使用艾灸，它起到了一個溫經(jīng)通絡(luò)的作用，另外艾灸加速了腰背部肌肉的血循環(huán)。
血液循環(huán)快了之后，他這個勞累所產(chǎn)生的這些代謝