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芹菜汁可以減肥嗎
2023-12-18 21:16:38收聽(tīng):-
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芹菜汁可以減肥嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
芹菜汁可以減肥嗎,芹菜作為一種蔬菜,是正常生活中經(jīng)常食用的蔬菜,因此可以作為正常食物進(jìn)食,但是不建議用芹菜來(lái)減肥。
因?yàn)槿绻逝诌€是建議控制飲食、多運(yùn)動(dòng),盡量避免血中的血脂過(guò)高和體重增加,而不是靠吃蔬菜減肥。
因此,肥胖的人群在生活中應(yīng)該控制飲食的量、增加體育運(yùn)動(dòng),這樣減肥的效果可能應(yīng)該更
因?yàn)槿绻逝诌€是建議控制飲食、多運(yùn)動(dòng),盡量避免血中的血脂過(guò)高和體重增加,而不是靠吃蔬菜減肥。
因此,肥胖的人群在生活中應(yīng)該控制飲食的量、增加體育運(yùn)動(dòng),這樣減肥的效果可能應(yīng)該更