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腳上韌帶拉傷，一般不嚴(yán)重兩周左右能好，如果嚴(yán)重，需要固定6-8周。這時已經(jīng)屬于韌帶拉傷或者有撕裂的情況，固定6-8周，再嚴(yán)重或者已經(jīng)斷裂就需要手術(shù)了，恢復(fù)的時間更長，需要大約2-3個月左右。韌帶一般的損傷是扭傷以后有輕微的滲出、乳酸堆積、炎癥物質(zhì)滲出，有輕微的出血和滲出，一般兩周左右用鎮(zhèn)痛藥物