懷孕初期可以吃獼猴桃嗎
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懷孕初期可以吃獼猴桃嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
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懷孕初期是可以食用獼猴桃的，獼猴桃的營養(yǎng)特別豐富，它含有非常豐富的維生素，包括維生素C、維生素B以及維生素E等等。除此以外，獼猴桃水分比較多，含有著比較豐富的糖分，所以在懷孕的早期適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┇J猴桃，可以起到促進(jìn)食欲、生津止渴的作用，尤其是對于那些在懷孕早期出現(xiàn)了惡心、嘔吐、食欲不振、厭油膩等一些早孕反應(yīng)的孕婦，有可能會由于早孕反應(yīng)而影響了對于一些食物，以及一些營養(yǎng)元素的攝取，這個時候就可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┇J猴桃來改善食欲，而且還能夠攝入一些營養(yǎng)元素、微量元素以及一些礦物質(zhì)，所以在懷孕的初期是可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┇J猴桃