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女性在來月經(jīng)期間少量的吃些芒果也是可以的。芒果是一種新鮮的水果，女性食用后可以起到提供維生素等營養(yǎng)物質(zhì)需求的作用，并且也有利于胃腸道的消化、吸收。如果是女性對(duì)于芒果過敏的情況是不可以服用的，并且芒果也不需要過多的食用，否則可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)止血情況，因此就不利于月經(jīng)血的正常排出，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。
因此女性在月經(jīng)期間，在飲食上也要適當(dāng)?shù)某孕┨O果、香蕉以及肉類、大棗等，有利于補(bǔ)充月經(jīng)期間由于月經(jīng)血的流出而造成的營養(yǎng)損失，從而也有利于身體的恢復(fù)。另外，女性在月經(jīng)期間也不要過度的緊張，只要是不吃寒涼以及辛辣刺激的食物都是可以的。