怎么解決焦慮癥
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病情描述：
怎么解決焦慮癥
張衛(wèi)華副主任醫(yī)師北京大學(xué)第六醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種睡眠紊亂和成年人精神疾病診治，如焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、嗜睡癥、自動(dòng)癥等，尤其是焦慮癥、抑郁癥的診斷、鑒別診斷及規(guī)范治療。
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焦慮癥是一種對(duì)生活影響比較大的神經(jīng)癥，是需要專業(yè)治療，可以根據(jù)患者的具體的焦慮癥狀情況，選擇心理治療或者是藥物治療。通常建議首選心理治療，比如認(rèn)知行為療法可以從根源上來改善焦慮思維模式，能夠更好的消除焦慮癥，也能夠讓患者建立起健康的思維方式，有利于以后防止焦慮癥復(fù)發(fā)?；颊呷粘？梢酝ㄟ^運(yùn)動(dòng)、放松訓(xùn)練等方式緩解焦慮。藥物方面可以選擇吃氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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