![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/33/9D/A5D0F2B234C7B64D2DF420BCAA67339D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
孕婦能吃綠豆粥嗎
2023-11-27 21:23:36收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
孕婦能吃綠豆粥嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦是可以喝綠豆粥的，但是一定要注意適量，不要喝的太多。綠豆中富含脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素、淀粉以及鈣鋅鐵等礦物質(zhì)。孕婦喝綠豆粥有消腫利尿、養(yǎng)膚養(yǎng)顏、清熱解毒、去暑止渴的作用。
所以，在炎熱的夏天適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆粥，不僅可以起到消暑的作用，還可以降火。如果是便秘較嚴(yán)重的孕婦，適當(dāng)?shù)?
所以，在炎熱的夏天適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆粥，不僅可以起到消暑的作用，還可以降火。如果是便秘較嚴(yán)重的孕婦，適當(dāng)?shù)?