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經(jīng)期可以喝桂圓紅棗茶嗎
2023-08-27 14:26:16收聽：-
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經(jīng)期可以喝桂圓紅棗茶嗎
語音內(nèi)容
女性在來月經(jīng)期間，可以適量喝紅棗桂圓茶，一方面可以起到補(bǔ)血的作用，另一方面也可以提高適量的營養(yǎng)供應(yīng)，來提高身體的免疫力和抵抗力，有益于增強(qiáng)體質(zhì)。但是紅棗和桂圓也不宜過多的食用，紅棗、桂圓都是偏熱性的食物，具有一定的補(bǔ)養(yǎng)作用，過多食用后可能會導(dǎo)致女性上火，并且也會導(dǎo)致月經(jīng)量增