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人工流產(chǎn)的生理恢復期是半個月的時間，所以在半個月的時間之內(nèi)子宮會逐漸恢復到正常大小，體內(nèi)的激素水平，也會逐漸恢復到非孕期的狀態(tài)。在半個月之內(nèi)，建議加強營養(yǎng)，并且最好是臥床休息，在飲食上多補充蛋白質(zhì)，多吃一些補血的食物，并且因為臥床休息，活動量減少，建議多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣有利