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趙文禮
主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院
神經外科
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如何預防枕大神經痛
2023-01-05 15:26:51
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如何預防枕大神經痛
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枕大神經位于后枕部,枕大神經痛大多是因為神經受涼或者病毒感染,以及身體抵抗力下降。要預防枕大神經痛,首先要注意保暖,避免后枕部受涼。平時要避免長時間的低頭,多活動脖子,適量鍛煉,增強身體的體質和免疫力。平常還要注意飲食,要多吃青菜水果,多吃高蛋白的食物,平時不要飲酒、吸煙,不要